07.10.22日水煮话题：各位还有什么治疗失眠的高招呢？
[align=center][b][size=5]07.10.22日水煮话题：[/size] [/b][/align][align=center][size=6][color=red][b]各位还有什么治疗失眠的高招呢？[/b][/color][/size][/align][align=center][b][size=6][color=#ff0000][/color][/size][/b] [/align][align=center][b]:47 :59 [/b][/align]
[align=center][size=5][color=navy][b]你煮我煮大家煮，你发我发大家发！~[/b][/color][/size][/align][align=center][size=5][color=#000080][/color][/size][/align][align=center][size=5][color=navy][b]:53 :67[/b][/color][/size][/align][align=center][size=5][color=navy][b]今日的水煮话题又出来了哈！~[/b][/color][/size][/align][align=center][size=5][color=navy][b]:72:65
大家还是要抽起哈，捧个前场哈！~[/b][/color][/size][/align][align=center][size=5][color=navy][b]:20:18[/b][/color][/size][/align]
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沙发没有咯.
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失眠呀.
...起来耍. 实在睡不着``把你打晕``看你睡不睡...... 这招,不行啦,有损形象....
还是像我说的那样,睡不着,起来耍,. 从医学角度来讲,可以适当使用安眠药,也可以使用催眠疗法,实在不行就只有一坨子打晕,看你睡不睡...如果你还经得住,那就只有打翻,哦豁,长眠山下咯...再也醒不来了... 我觉得我以上的回答还比较不错....希望明晚石哥可以念一哈我的哈,给我个面子.... 安眠药嘛。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 你们抢的速度是快哈.
我觉得不睡就可以了涩. 连续俩天不吃东西，还要做事情，把你搞得筋疲力尽，看看你还睡不？
注意：此法不可用在体虚人身上，也不可以长用！！！ 怡猪猪今天疯狂了说.今天没工作说,发这么多贴.顶你哈.!还有你是不是2号群那个发照片里那个人哦.好像也叫怡猪猪. 确实是我哈...我今天下午没上班撒,,,所以没事就发帖子啊...
难得看我这么勤快撒.... 无聊得很啊...好象我也要失眠了............. 疗法一：方药
中医把失眠分为7型，不同的类型，用不同的方药治疗。
疗法二：针灸
治疗失眠，所针的穴位包括：内关、神门、安眠、足三里、后溪。
疗法三：耳针
医师将按照失眠者的症状，用王不留行籽贴在耳穴的心、肾、神门、皮质下或脑的穴位。
王医师说，失眠情况不严重者，可以在家自行用绿豆或凤仙花籽，以胶布贴在耳后的安眠穴，有助于安眠。
疗法四：食疗
◆ 参味汤 材料：太子参20克、五味子30克。
做法：煎后加糖浆，每次服15毫升，一日两次。
功效：治失眠、心慌乏力
◆ 生百合汤 材料：生百合100克
做法：生百合加水500毫升，文火煎煮后加适量白糖，分两三次服用。
功效：适用于病后余热未清，心阴不足的虚烦失眠。 就我说
最简单勒办法就是
一棒棒把他打晕
啥子都不得咯
多方便勒喃！ 老师说:在床上躺到数绵羊..当然数狗也行!
这个问题很有深度!
我有个很好建议, 首先 睡觉前 跑步2小时 俯卧撑300个 对着远处眺望1小时这样我敢保证你能在躺在床上的3分钟只内睡着。包管用!
无效找我。 !!!!!
睡啊
我个人觉得如果睡不着,就打电话,到处喊人唱摇篮曲,如果成本太高,那就去听英语训练带三,分分钟搞定:59 不睡嘛`就不怕失眠咯三` 哎.............................
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