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小猴子妹妹 发表于 2007-1-6 15:14

冬季大补水

冬天总觉得皮肤干干的,紧蹦蹦的,所以一定要大量喝水哦,特别是在空调房子里面的mm.

我平时的做法是泡点果汁,这样有点味道.前段时间泡了三七来喝,味道将就,是女娃娃补气血的哦.在空调房子里面也随时带了喷雾,随时喷喷.

建议睡前吃2片 vc哦,(这是美容院老板教的法子),因为白天吃了,由于排泄会不容易吸收,睡前吃了就睡觉,一整晚都在吸收哦.要是有豆豆的朋友可以晚上吃b1,b2哈.哈哈.维生素很便宜的,一元钱一瓶拉.

哈哈,对了,还要多喝汤,各种各样的.:) :(

芙蓉二哥 发表于 2007-1-9 02:07

多喝水就可以了哈

小猴子妹妹 发表于 2007-1-9 16:27

就是哈，但是原来听说有沙子水中毒哈
不过多喝水，吃水果和蔬菜是没有错的拉

阿迪耐克 发表于 2007-1-13 00:50

谢谢猴版

jiangwei0609 发表于 2008-7-15 14:30

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