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曲終秂散 发表于 2007-7-22 13:58

5种走姿易成大象腿

　　[color=#f570c0][b][color=#10070d]一、踢着走：[/color] [/b][/color]

　　有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候[url=http://lady.qq.com/beauty/beauty_3_42.htm][u][color=#0000ff]腰[/color][/u][/url]部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯，那幺最好小心，以免使整条腿部变胖。

　　[b]二、压脚走： [/b]

　　与踢着走很类似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去，会导致腿肚的肌肉越来越发达，那就会有讨厌的萝圈腿出现。

　　[b][color=#000000]三、内八字走法：[/color] [/b]

　　很多日本女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊！可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O形腿。

　　[b]四、外八字走法：[/b]

　　你看过电视上黑道大哥的走法吗？没错，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯，那幺请你注意，外八字走法会使膝盖向外，感觉就没气质，腿型也会变丑，甚至产生X形腿。

　　[b]五、掂脚尖走[/b]

　　掂着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上用力，会使膝盖因为脚尖用力的关系而太用力于腿肚上，很容易导致萝卜腿。以上这些就是常见的走路坏姿势，为了确定自己正确的走路姿势，要在每天走路的时候多多注意！但是千万要当心走路的安全，别光顾了自己走路的姿势而忘了看红绿灯啊。

[[i] 本帖最后由 曲終秂散 于 2007-7-22 14:10 编辑 [/i]]

xiah海豆 发表于 2007-8-25 23:15

咋个改正呢？
我觉得我有点点~~~~~~~~~~~~~~~

′１y。 发表于 2007-9-23 00:06

呵呵｀｀｀我有点点内八字｀｀｀｀
唉｀｀｀只有心理暗示自己嘛｀｀｀
走路的时候就把脚往外头扳｀｀｀

曲終秂散 发表于 2007-9-23 18:29

呵呵~~~~~~:53

不亏心 发表于 2007-9-24 14:00

先学军训走法，熟练了就自然走，应该有效果。

果果 发表于 2007-9-26 12:45

那该怎么走啊

曲終秂散 发表于 2007-9-28 22:37

１２１　１２１　１２３４　１２３４:21

小猴子妹妹 发表于 2007-10-5 12:22

风物长宜放眼量

粉子醪糟 发表于 2007-10-5 12:23

让我们和财富一起成长!!!

轻怡 发表于 2007-10-5 13:34

好漂亮的说！~~

轻怡 发表于 2007-10-5 13:34

謝謝，希望以後多些

沐沐 发表于 2007-10-6 16:25

谢谢楼主，好久没看到这么好的贴了

驿路梨花 发表于 2007-10-6 16:26

搞笑的不得了

yt19840214 发表于 2008-7-15 22:30

复旦大学
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fonk 发表于 2008-9-26 14:30

:tk_02 :tk_09

blfkjn 发表于 2008-10-3 19:30

:tk_43 :tk_05

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