二十招让你成为有魅力的女性
[font=??][size=10.5pt][b][color=blue] 以下二十件事,假如你坚持下来,或者能够做其中的一部分或大部分,你便是与魅力牵手的人了。总之,你要记住一点:漂亮的女人是从内而外的,内心的修养始终是最重要的。[/color][/b][/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font][font=??][size=10.5pt] [color=red]一、每年至少阅读[/color][/size][/font][color=red][font=??][size=10.5pt]3[/size][/font][font=??][size=10.5pt]~[/size][/font][font=??][size=10.5pt]5[/size][/font][font=??][size=10.5pt]本人文类书籍。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 二、每季选择一项高雅的艺术活动。如看画展等艺术展、看演出、电影、参观博物馆等。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 三、懂得基本的礼仪常识。得到别人帮助时习惯表达谢意,打搅和影响他人时,习惯表达歉意。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 四、能够记住家人的生日等纪念日,能与家人分担困难,分享快乐。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 五、善待友情,能够拥有[/size][/font][font=??][size=10.5pt]10[/size][/font][font=??][size=10.5pt]个或[/size][/font][font=??][size=10.5pt]10[/size][/font][font=??][size=10.5pt]个以上每月主动联系和交往的亲密朋友。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 六、有一项以上有益和有一定水准的业余爱好。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 七、善良并富有爱心,有感激之心,善待和理解他人,保持平和心境。每周有意识地做一至两件对他人有帮助的事。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 八、学习健康有益的生活方式。每年平均改变生活方式[/size][/font][font=??][size=10.5pt]5[/size][/font][font=??][size=10.5pt]~[/size][/font][font=??][size=10.5pt]10[/size][/font][font=??][size=10.5pt],从饮食、饮水、运动、阅读、卫生、睡眠等方面做起。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 九、出门前,养成照镜子的习惯,检查一下妆容。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十、有手部护理意识,有定期修理指甲的习惯。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十一、开始使用美体化妆品。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十二、有使用饰品的习惯,有丝巾、首饰、腰带、手袋等基本配饰。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十三、学会了微笑,能控制表情,知道自己最讨人喜欢的面部状态。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十四、能严格控制体重。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十五、养成补水习惯,天天饮[/size][/font][font=??][size=10.5pt]8[/size][/font][font=??][size=10.5pt]~[/size][/font][font=??][size=10.5pt]10[/size][/font][font=??][size=10.5pt]杯水。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十六、能说普通话,会一国以上外语更佳,能够控制说话的语音、语调和语速,声音悦耳、友善。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十七、每月至少做[/size][/font][font=??][size=10.5pt]2[/size][/font][font=??][size=10.5pt]~[/size][/font][font=??][size=10.5pt]5[/size][/font][font=??][size=10.5pt]次美容,每次至少花两小时。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十八、每周至少坚持[/size][/font][font=??][size=10.5pt]3[/size][/font][font=??][size=10.5pt]次以上的体育运动。[/size][/font][font=Georgia][size=9pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 十九、天天坚持做压腿、弯腰等肢体运动,保持身体的柔软度。[/size][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font]
[font=??][size=10.5pt] 二十、每年安排一次异地休假或出行。[/size][/font][/color]
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[b][font=??][color=magenta][size=10.5pt]有句话说得好:这个世界上没有丑女,只有懒女。只要你都能懂得爱惜自己,专心修炼提升自己,相信你一定会变成一个有魅力的女人。[/size][/color][/font][font=??][size=10.5pt][/size][/font][/b] 我来躺到沙发上漫漫看 基本上我还是做的到哦,看来我离魅力不远了哈,咯咯,现在只差减肥成功了,23号就可以切办卡了,呀,好开心 对我来说,有的做不到
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的确有些还要慢慢适应哈哦~ 二十、每年安排一次异地休假或出行这个我做不到,我一个人是不可能去旅游的.我要去肯定要和我们家亲爱的去噻,好有情调嘛 这个有没有科学依据哦#057# 应该有的 :tk_17 :tk_00:tk_40 :tk_02:tk_31 :tk_18
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